Друзья, сегодня хочу вам рассказать о себе, знаю, что вам интересно!

Меня зовут Ли Минь. Я родился в курортном городе Циндао, неподалеку от Пекина. Это очень красивый зеленый город на берегу Желтого моря.

Я занимался боевыми искусствами с детства. Больше всего я любил вставать каждое утро с рассветом, примерно в 4:30, чтобы заниматься спортом, в основном — бегом и отработкой базовых навыков боевых искусств ушу. Это заложило прочную основу физической базы, а также выработало хорошую жизненную привычку.

В то время боевые искусства, которыми я занимался с отцом, были в основном военными, с большой внешней подготовкой. Но я также начал заниматься внутренними боевыми искусствами: изучением тайцзицюань.

Я изучал тайцзицюань в течение многих лет у разных мастеров Китая: стиль Чэнь, стиль Ян, стиль У, стиль Ли, стиль Змеи и т. д. и, наконец, выбрал стиль Хун Чуань Чен. Изучая тайцзицюань, я также систематически изучал цигун, древнюю китайскую медицину и жизнь по 24 сезонам древнего китайского календаря.

Когда я только начал учиться, было трудно сказать, откуда взялось кунг-фу учителей: тайцзицюань или другое кунг-фу. Но если у вас есть определенная основа, вы можете с первого взгляда определить уровень другого человека.

Справедливости ради стоит сказать, что тайцзицюань по-прежнему стоит углубленного изучения. Содержащаяся в нем культура непостижима, она объединяет боевые искусства, медицину, Инь и Ян и другие знания, и вы даже можете постичь Дао через тайцзицюань.

В 2003 году я приехал в Москву. В 2009 году в Москве я стал одним из первых преподавателей ушу, направленных Институтом Конфуция для работы в России.

В 2009 году открыл свой центр китайской культуры «Хэ Дао», в котором обучил большое количество учеников.

До 2014 года в основном сосредоточивался на изучении даосизма. Я столкнулся с некоторыми испытаниями в своей жизни, которые заставили меня изменить мнение о многих вещах. В 2015 году приостановил школу Хэ Дао, начал уделять внимание даосским практикам и углубленно изучать даосизм.
Пройдя большой путь в практиках, я понял, что необходимо найти баланс правильного образа жизни, внешнего и внутреннего, и продолжал изучение цигун и тайцзи у мастеров Китая.

Регулярно посещая учителей, я вставал с рассветом и посвящал занятиям много часов, постепенно достигая результата и изучая каждую деталь. Со временем, набираясь опыта, я стал объединять знания традиционной китайской медицины с практиками цигун и тайцзицюань, находя оптимальные движения и упражнения и оттачивая их.

Лишь в 2018 году я возобновил школу Хэ Дао. Я обобщил все, чему научился за эти годы, и пришел к выводу, что Суть жизни заключается в Ян Ци. Независимо от того, какое у вас заболевание, вам следует не просто сосредотачиваться на симптомах и лечить болезнь, но также стараться изо всех сил исправить Ян Ци. Это поможет не только искоренить болезни, но и повысить жизненные силы.

Китайская традиционная культура глубока, она подробно и ярко объясняет тайны жизни и Вселенной и достойна тщательного изучения. На протяжении всей карьеры я добивался прогресса каждый раз, когда сталкивался с серьезными проблемами.

Сейчас я и моя команда занимаемся распространением древней китайской медицины, которая фокусируется на даосском образе жизни, тайцзицюань, цигун и прогревании полынью. Методы, которые я суммировал, от простого к сложному, действительно могут облегчить жизнь вам и вашей семье.

Сейчас я продолжаю это делать, потому что это моя работа души. Я сам создал несколько практик оптимального выполнения упражнений для восстановления здоровья и баланса. Я радуюсь вместе с учениками, когда у них получается и они достигают результата!