ЗДОРОВАЯ СПИНА И КРЕПКИЕ СУСТАВЫ
ОНЛАЙН-ВСТРЕЧА
На встрече мы разберем:
- Почему весной появляются апатия, усталость и раздражительность, аллергии, ломота в теле и усталость
- Куда уходит энергия и почему «ничего не хочется»
- Как сохранить энергию и баланс в весенний период
- Причины весеннего состояния с точки зрения китайской медицины
- Связь весны со стихией Дерева и системой У-Син
- Что такое внешний и внутренний «Ветер» и как он влияет на организм
Все, кто зарегистрируется, получат запись встречи. Регистрация открыта
Также вы узнаете:
Почему весна — главный сезон Печени и как она влияет на наше состояние
Какую роль печень играет в энергии, эмоциях и общем самочувствии
Какие признаки говорят о том, что печени нужна поддержка
Как поддержать печень весной: сон, питание и образ жизни
Лучшее время для восстановления печени во сне
Полезные практики для печени: цигун, растяжка, мягкое движение
Связь печени с глазами, мышцами и сухожилиями
Какую роль печень играет в энергии, эмоциях и общем самочувствии
Какие признаки говорят о том, что печени нужна поддержка
Как поддержать печень весной: сон, питание и образ жизни
Лучшее время для восстановления печени во сне
Полезные практики для печени: цигун, растяжка, мягкое движение
Связь печени с глазами, мышцами и сухожилиями
Практическая часть
- Это специальная практика, которая помогает энергии свободнее проходить по сухожилиям и связкам.
Регулярное выполнение:
— улучшает гибкость тела
— поддерживает молодость и подвижность
— ускоряет результаты от практик цигун
— усиливает чувствование энергии в теле
Для тех, кто хочет глубже погрузиться в практику под личным руководством Мастера Ли Миня, мы также расскажем о ретритах в Подмосковье и Волгограде в апреле.
Лана Сабур.
Инструктор и ведущая вебинара
Инструктор и ведущая вебинара
- Инструктор оздоровительного Цигун и Тайцзицюань
- Более 12 лет изучения методик и личной практики
- 7 лет преподавательского опыта
- Автор различных оффлайн проектов и оздоровительных программ
- Специалист китайской традиционной медицины
- Организатор релакс-туров по Самарской области по цигун и китайской традиционной медицине
-
Когда: 11 апреля в 10:00 по Москве -
Формат: Онлайн -
Длительность: 1,5 часа
Для тех, кто хочет глубже погрузиться в практику под личным руководством Мастера Ли Миня, мы также расскажем о ретрите в Китае
Отзывы с прошлых встреч
ИП Ли Минь
Онлайн-школа Хэ Дао
г. Москва
