Началась новая весна. И, конечно, для того, чтобы быть в гармонии с новым циклом, чтобы организм плавно перестроился и исправно работал, надо позаботиться об очистке печени, которая традиционно проводится именно весной. Особенно важно уделить этому внимание в год Деревянного Дракона, ведь дерево — символ печени. И если учесть, что Дракон в этом году принес не только смену года, но и смену целого двадцатилетнего энергетического цикла, то укрепить весь организм и систему, которая очищает кровь, следует непременно.
В оздоровительном Цигун есть много упражнений для укрепления печени. А комплекс И Цзинь Цзин по праву считается одним из самых эффективных.
Движения непрерывны и направлены на растяжение сухожилий, гибкость костей и сочетании мягкости и силы. Это обеспечит вам замечательные результаты не только в укреплении печени, но и в оздоровлении всего организма.
Если Вы решили обеспечить себе здоровье, начните применять комплекс И Цзинь Цзин под руководством Мастера Ли Миня.
Объяснения к ним настолько точные и понятные, что даже человек, который никогда не занимался цигун, почувствует всю оздоровительную силу, выполняя с Мастером движения.
На очных занятиях искушенные любители цигун получат еще более глубокое понимание комплекса.
- Улучшится ваша подвижность и диапазон движений
- Прекрасно избавляет от синдрома "замерзшего плеча" и множества проблем опорно-двигательного аппарата
- При регулярной практике комплекс успешно борется с головокружением и мигренями
- В группах практикующих И Цзинь Цзин исследователи зафиксировали значительное увеличение устойчивости, баланса и координации.
Наблюдается значительное улучшение состояния вестибулярного аппарата - Практика помогает улучшить осознание тела и того, как оно движется в пространстве
- Эти упражнения улучшают движение жидкостей в Вашем теле, таких как кровь, синовиальная жидкость и лимфа. В результате – исчезают застои, предвестники опухолей
Специальные исследования установили, что, практикуя И Цзинь Цзин, вы значительно улучшаете работу кровеносной системы и, соответственно, работу мозга
- После относительно продолжительного периода занятий комплексом (в зависимости от состояния организма) наблюдается омоложение всех органов и систем
Видеокурс для начинающих и среднего уровня
Стандарт
Первая форма "Вэй То преподносит палицу"
Вторая форма "Вэй То преподносит палицу"
Третья форма "Вэй То преподносит палицу"
Четвертая форма "Собираем звезды с каждой стороны"
Пятая форма "Тянуть девять коров за хвосты"
Шестая форма "Показать когти и расправить крылья"
Седьмая форма "Девять призраков, обнажающих сабли"
Восьмая форма "Погружение в три зоны тела"
Девятая форма "Зеленый дракон показывает когти"
Десятая форма "Тигр, прыгающий на свою добычу"
Одиннадцатая форма "Поклон в знак приветствия"
Двенадцатая форма "Размахивать хвостом"
4 онлайн-практики с инструктором Анной
