И Цзинь Цзин

Что произойдет, когда Вы начнете практиковать данный комплекс

Избавитесь от хронической усталости, стресса и раздражения

Восстановите интерес к жизни и увеличите сексуальную энергию

Укрепите связки и сухожилия

Поднимите уровень физической активности и выносливости

И все это произойдет благодаря простым способам, которые помогут активировать внутренние силы Вашего организма.

И мы обещаем…это будет лучшее, что когда-либо случалось с вами

Все эти объективные изменения Вы будете ощущать как

дополнительный прилив сил

легкости во всем теле

несравненное чувство очищения

жизнерадостность

ясности ума

Программа курса

Упражнение в исполнении Мастера

Подробные объяснения с тонкостями выполнения

Типичные ошибки при выполнении упражнения

Это 12 видео уроков в исполнении Мастера Ли Минь + подготовительная и завершающая формы.

Каждый наш урок разделен на следующие части:

Упражнения И Цзинь Цзин выполняются плавно, в состоянии абсолютного спокойствия.
Их основная цель — растянуть позвоночник.

При таких движениях укрепляются и конечности, и внутренние органы.