И КРЕПКИЕ СУСТАВЫ
- Мастер Ли Минь Более 20 лет опыта изучения методик и личной практики
-
ЖЕМЧУЖИНА №1
Шея журавля.
-
ЖЕМЧУЖИНА №2
Поясница (малый круг).
-
ЖЕМЧУЖИНА №3
Здоровые колени и стопы.
Обязательно к прочтению
- Решение проблем со спиной. То есть никаких теперь обострений остеохондроза, болей и усталости в пояснице, тяжести и ограничений подвижности в шее.. Курс восстанавливает структуру позвоночника, исправляя его искривления, что на практике дает искоренение причин возникновения остеохондроза позвоночника
- Быстрое и, что немаловажно, стойкое снятие психоэмоциональных и соматических хронических мышечных зажимов. Они есть у всех (к примеру, напряжение мышц шеи известно каждому, отчего массаж воротниковой зоны так приятен и популярен). Снятие мышечных блоков приводит к восстановлению нормального кровоснабжения в этих областях и рассасыванию отложений солей в области спины и шеи.
- Красивую и, самое главное, естественную осанку. Это происходит само по себе в процессе восстановления естественной структуры позвоночника.
- Избавитесь от острых болей в коленей
- Восстановление колен после травм и операций.
- Даже в 70 + у вас улучшатся суставы.
- Будете спокойно спать всю ночь, а не мучиться от боли.
- Сможете спокойно подниматься, садиться, ходить по лестнице без боли.
- Обретёте свободу в движении без боли в коленных суставах.
- Избавитесь от хруста, дискомфорта в коленях.
- Нормализуете положение стоп для устойчивого равновесия.
- Восстановление нормальной структуры позвоночника и суставов способствует улучшению кровоснабжения и обеспечению внутренних органов необходимыми питательными веществами. И, следовательно, к нормализации их работы.
Упражнение для увеличения подвижности шейного и грудного отделов позвоночника. Снимает мышечное напряжение в области спины и шеи. Способствует увеличению питания мозга, лечению головных болей, улучшает движение энергии по позвоночнику. Улучшите состояние шеи, лопаток и поясницы.
- Вы заметите, как постепенно уходит напряжение в шее. Упражнение помогает расслабить мышцы, что значительно снизит дискомфорт и скованность. Вы будете чувствовать, как шея становится более подвижной и гибкой, что позволит легче поворачивать голову и наклоняться.
- Практика укрепляет мышцы спины, что поможет улучшить осанку и снизить боль от хронических заболеваний связанных с позвоночником. Вы почувствуете, как позвоночник становится более устойчивым, а движения — более легкими и свободными. Упражнения "Шея журавля" способствуют снятию напряжения в плечах, что особенно важно, если вы проводите много времени за компьютером или в одном положении. Вы заметите, как плечи расслабляются, а движения становятся более плавными и естественными.
- Вы научитесь контролировать спину при быстрых и резких движениях. После данного курса вы просто не поверите тому, насколько хорошо будет чувствовать себя ваша спина!
- Урок поможет справиться с болью и вернуться к прежнему уровню: от пеших прогулок по парку до занятий спортом."
Почувствуете как сила ног разгружает позвоночник и освобождает: спину, шею и зону между лопаток. Остановите деформацию стопы.
- Избавитесь от болей и восстановите колени независимо от давности проблемы.
- Нормализуете положение стоп для устойчивого равновесия".
К каждому уроку прилагаются дополнительные материалы:
- Обзор типичных ошибок, которые могут возникнуть во время выполнения упражнений.
- В видео Мастер Ли Минь разбирает распространенные ошибки, которые могут возникнуть во время выполнения упражнений. Вы узнаете, на что стоит обратить внимание, чтобы избежать ошибок и улучшить свою практику.
- Подробная инструкция к упражнению, чтобы вы могли легко освоить технику и правильно выполнит практику.
- Этот видеоматериал предоставит вам четкие и доступные инструкции по каждому упражнению. Мы подробно объясним технику выполнения, чтобы вы могли легко освоить ее и правильно выполнять практику.
- Дополнительное практическое видео, которое поможет вам закрепить полученные знания и навыки.
- В этом видео вы найдете дополнительные практические рекомендации, которые помогут вам закрепить полученные знания и навыки. Это позволит вам уверенно применять упражнения в своей практике и достигать лучших результатов.
- Детальное текстовое описание каждого упражнения и пояснение как упражнение является профилактикой к заболеванию.
- Детальное текстовое описание особенности движений.
- Домашнее задание.
- Также у вас будет возможность записать свою видео-тренировку и получить экспертную обратную связь от инструктора с 11-летним опытом.
- Жемчужина №1 " Шея журавля"
Урок 1. Журавль пьет воду
Урок 2. Журавль ловит рыбу
- Жемчужина №2 " Поясница. малый круг"
Урок 3. Релаксация поясницы. Малый круг
- Жемчужина №3 " Здоровье ног и стоп"
Урок 4. Здоровье ног и стоп №1
Урок 5. Здоровье ног и стоп №2
К каждому уроку прилагаются дополнительные материалы:
✔ Обзор типичных ошибок, которые могут возникнуть во время выполнения упражнений.
В видео Мастер Ли Минь разбирает распространенные ошибки, которые могут возникнуть во время выполнения упражнений. Вы узнаете, на что стоит обратить внимание, чтобы избежать ошибок и улучшить свою практику.
✔ Подробная инструкция к упражнению, чтобы вы могли легко освоить технику и правильно выполнит практику.
Этот видеоматериал предоставит вам четкие и доступные инструкции по каждому упражнению. Мы подробно объясним технику выполнения, чтобы вы могли легко освоить ее и правильно выполнять практику.
✔ Дополнительное практическое видео, которое поможет вам закрепить полученные знания и навыки.
В этом видео вы найдете дополнительные практические рекомендации, которые помогут вам закрепить полученные знания и навыки. Это позволит вам уверенно применять упражнения в своей практике и достигать лучших результатов.
✔ Детальное текстовое описание каждого упражнения и пояснение как упражнение является профилактикой к другим заболеваниям.
✔ Детальное текстовое описание особенности движений.
✔ Домашнее задание.
✔ Также у вас будет возможность записать свою видео-тренировку и получить экспертную обратную связь от инструктора с 11-летним опытом. "
Доступ на 6 месяцев
10 990 руб.
3990 руб.
- Жемчужина №1 " Шея журавля"
Урок 1. Журавль пьет воду
Урок 2. Журавль ловит рыбу
- Жемчужина №2 " Поясница. малый круг"
Урок 3. Релаксация поясницы. Малый круг
- Жемчужина №3 " Здоровье ног и стоп"
Урок 4. Здоровье ног и стоп №1
Урок 5. Здоровье ног и стоп №2
К каждому уроку прилагаются дополнительные материалы:
✔ Обзор типичных ошибок, которые могут возникнуть во время выполнения упражнений.
В видео Мастер Ли Минь разбирает распространенные ошибки, которые могут возникнуть во время выполнения упражнений. Вы узнаете, на что стоит обратить внимание, чтобы избежать ошибок и улучшить свою практику.
✔ Подробная инструкция к упражнению, чтобы вы могли легко освоить технику и правильно выполнит практику.
Этот видеоматериал предоставит вам четкие и доступные инструкции по каждому упражнению. Мы подробно объясним технику выполнения, чтобы вы могли легко освоить ее и правильно выполнять практику.
✔ Дополнительное практическое видео, которое поможет вам закрепить полученные знания и навыки.
В этом видео вы найдете дополнительные практические рекомендации, которые помогут вам закрепить полученные знания и навыки. Это позволит вам уверенно применять упражнения в своей практике и достигать лучших результатов.
✔ Детальное текстовое описание каждого упражнения и пояснение как упражнение является профилактикой к другим заболеваниям.
✔ Детальное текстовое описание особенности движений.
✔ Домашнее задание.
✔ Также у вас будет возможность записать свою видео-тренировку и получить экспертную обратную связь от инструктора с 11-летним опытом. "
Доступ на 12 месяцев
12 800 руб.
4990 руб.
Более 1000 отзывов об эффективности программы
С ПОМОЩЬЮ 3 ЖЕМУЧИН ЦИГУН
- Та самая волшебная таблетка, она в этом курсе и аналогов ей нет в аптеках и больницах.
- Самая знаменитая практика с доказанной эффективностью. Более 10 000 отзывов.
- 5 уроков. Занятия всего по 11 минут в день.
- Сам процесс практики вызывает приятные и расслабляющие ощущения.
- Возможность выполнять упражнения даже на работе.
- Улучшения ощутимы сразу — ждать результата не придется!
диалог с менеджером нашей службы заботы!
